• تهران،فرمانیه،بلواراندرزگو،وطن پورشمالی،پلاک ۳۵

اسکیزوفرنی و بیماری روانی

اسکیزوفرنی و بیماری روانی
اسکیزوفرنی و بیماری روانی

در حدود یک نفر از هر صد نفر علائم عمومی اسکیزوفرنی مانند توهم، هذیان، مشکلات تسلط زبان و افکار یا بیان احساسات را دارند. مانند بسیاری از بیماری های روانی دیگر، علت اسکیزوفرنی مشخص نیست.

درمان مرسوم برای اسکیزوفرنی معمولا درمانی طولانی مدت همراه با داروهای ضد جنون است. یک روش تغذیه ای در کنار درمان مرسوم کار می کند و ممکن است هر دو علائم مثبت و منفی را بهبود بخشد و همچنین عوارض جانبی دارو را نیز کاهش می دهد.

روش تغذیه برای اسکیزوفرنی و بیماری روانی:

تعادل در قند خون شما و اجتناب از محرک ها

افزایش آنتی اکسیدان ها: نیاسین (ویتامین B3)

استفاده از مکمل های  اسید فولیک و B12

شناسایی هر گونه آلرژی غذایی

افزایش مصرف انواع برگ و ریشه سبزیجات سبز (در صورت امکان ارگانیک).

قرار دادن میوه ها و ماهی در رژیم غذایی

دانه های خوب بدون گلوتن مانند برنج قهوه ای، ارزن و کینوا

کاهش یا حذف شکر تصفیه شده، کربوهیدرات تصفیه شده، کافئین، الکل، سیگار و همچنین داروهای محرک

قرار دادن کینوا در رژیم غذایی به عنوان غذایی که مشخصات غذایی کامل و متعادلی دارد.

دانه شگفت انگیز، ملکه دانه های دنیا

ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


ارتباط با ما

  • 4567 - 123 - 916(98+)
  • کیان آباد - خیابان 28 شرقی،پلاک 12